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017 _aB 19225-2015
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_bspa
_cES-MaFOS
100 1 _aGoleman, Daniel
_933077
245 1 0 _aIniciacion al mindfulness
_b: meditaciones guiadas inspiradas en su libro Focus /
_cDaniel Goleman
260 _aBarcelona :
_bKairos,
_c2016.
300 _a1 CD;
_c12 cm.
_e+ libro
500 _aAcompaña a libro con el mismo título.
501 _a5 meditaciones guiadas: 1.Atención a la respiración, 2.Atención sensorial, 3.Examen del cuerpo, 4.Interdependencia, 5.Atención a la compasión.
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