TY  - BOOK
AU  - Escudero Ramos,Jose Maria
TI  - Por que decimos mindfulness. cuando queremos decir meditacion :  
SN  - 978-84-17230-30-2
PY  - 2018///
CY  - Madrid : 
PB  - Isthar Luna -Sol, 
KW  - Meditación
N2  - En los últimos años se ha propagado la práctica de la meditación como “mindfulness” (atención plena), por quitarle esa etiqueta espiritual a dicha actividad… pero en realidad, mindfulness y meditación viene a ser lo mismo: una práctica milenaria de interiorización para observar y sanar nuestras emociones, pensamientos y actitudes… volver a la esencia de nuestro Ser, ya que desde que nacemos somos seres meditadores
ER  -