Aprendo a vivir

Tierno, Bernabe

Aprendo a vivir : un metodo practico para ser feliz / Bernabe Tierno. - Madrid : Temas de hoy, 2004. - 207 p. : il. ; 19 cm. - Booket ; 4005 .

Bernabé Tierno, reconocido psicólogo y pedagogo, nos propone una serie de técnicas, autoafirmaciones y ejercicios para solucionar, desde la psicología positiva, esos problemas cotidianos, esos miedos, angustias y conductas erróneas que nos impiden avanzar en la vida, alcanzar la armonía, conocernos mejor, ser los protagonistas de nuestra propia vida y, sobre todo, encontrar la felicidad.

84-8460-339-3


Autoestima

159.913