La auténtica felicidad /
Seligman, Martin E. P.
La auténtica felicidad / Martin Seligman ; [traduccion, Merce Diago y Abel Debritto] - 1ª ed. - Barcelona : Ediciones B, 2005 - 440 p. ; 18 cm - Byblos New age ; 2446/1. .
En lugar de centrarse, como la psicología tradicional, en el estudio y tratamiento de la enfermedad mental, la Psicología Positiva pone el foco en las fortalezas humanas, las que nos permiten aprender, disfrutar, ser alegres, generosos, solidarios y optimistas. El autor sostiene que la auténtica felicidad no sólo es posible, sino que puede cultivarse identificando y utilizando muchas de las fortalezas y rasgos que ya poseemos.
84-666-2332-9
Felicidad
Optimismo
159.9.016
La auténtica felicidad / Martin Seligman ; [traduccion, Merce Diago y Abel Debritto] - 1ª ed. - Barcelona : Ediciones B, 2005 - 440 p. ; 18 cm - Byblos New age ; 2446/1. .
En lugar de centrarse, como la psicología tradicional, en el estudio y tratamiento de la enfermedad mental, la Psicología Positiva pone el foco en las fortalezas humanas, las que nos permiten aprender, disfrutar, ser alegres, generosos, solidarios y optimistas. El autor sostiene que la auténtica felicidad no sólo es posible, sino que puede cultivarse identificando y utilizando muchas de las fortalezas y rasgos que ya poseemos.
84-666-2332-9
Felicidad
Optimismo
159.9.016