Como hacer que te pasen cosas buenas
Rojas Estape, Marian
Como hacer que te pasen cosas buenas : entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida / Marian Rojas Estape. - 9ª ed. - Barcelona : Espasa, 2018. - 231 p. ; 23 cm.
Bibliografía.
Entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida.Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadaszonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo…
978-84-670-5330-2
Autoayuda
Psicologia
159.9
Como hacer que te pasen cosas buenas : entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida / Marian Rojas Estape. - 9ª ed. - Barcelona : Espasa, 2018. - 231 p. ; 23 cm.
Bibliografía.
Entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida.Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadaszonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo…
978-84-670-5330-2
Autoayuda
Psicologia
159.9